江東区勤務者や区民は豊洲西小のトレーニング室・プールを利用可能！登録方法と料金を解説 | とよすと

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2015年4月に開校した豊洲西小学校ではトレーニング室とプールを一般開放しています（有料）。スポーツ施設を一般に開放している小学校は東京23区としては初めて。

一般といえども、江東区に在住、在勤、在学している人が対象。つまり、豊洲やお台場、新木場、亀戸、東陽町といった江東区に住んでいる人や江東区に住んでいる人、江東区の学校に通っている人、がこの豊洲西小学校のトレーニング室とプールを利用できるということです。

利用方法

トレーニング室とプールの利用には登録が必要で、初回利用時に身分証明書を持参し、バーコード付きカードを発行。利用する際には毎回そのカードを提示します。

ただし、トレーニング室の利用に関しては「初回利用説明」を受ける必要があります。詳細は下記を参照。なお、プールだけの利用であれば初回利用説明を受ける必要はありません。

利用には回数券や定期券もあり、回数券は自動販売機で購入可能。

トレーニング室にはランニングマシンやバイクマシン、筋トレマシンなど複数のトレーニングマシンを完備。プールは25メートルプールで全6コースあります。更衣室、シャワー、コインロッカー（利用後に100円玉が返金されるタイプ）も完備しています。

トレーニング室とプールはそれぞれ利用料が必要です。
■トレーニング室

トレーニング室利用時間・・・全日：9時～21時

■プール

利用料金	一般	中学生以下	シニア
1回券（2時間）	400円	150円	150円
超過料金（1時間ごと）	200円	75円	75円
回数券（11枚）	4,000円	1,500円	1,500円
1か月　定期券	3,500円	1,500円	1,500円
3か月　定期券	9,500円	4,000円	4,000円
6か月　定期券	16,500円	6,900円	6,900円

プール利用時間・・・【12月～5月】全日 9時～21時、【6月～11月】火水木金： 14時～21時、土日月・祝：　9時～21時

先にも触れましたが、トレーニング室の利用には初回利用説明会への参加が必須です（プールのみの利用の際は初回利用説明会は不要）。

初回利用説明会は毎日に4〜5回実施していて、1回につき5名まで参加できます。初回利用説明会は事前の予約して参加します。実施時間はホームページで確認し、電話で予約（03-5144-1311）しましょう。

説明会では実際にトレーニング室を使っての運動が含まれているので、室内用トレーニングシューズや運動着、タオルなどを持参。

注意点としては、この説明会に参加するよりも前にトレーニング室の利用登録を済ませておく必要があります。
一応、利用登録時に当日の初回利用説明会に空席があるようだったらそのまま初回利用説明会に参加することも可能です。すでに予約がいっぱいの場合は他の回（別の日など）を予約してください。

なお、この初回利用説明会には1日券を購入して参加します。ですので、説明会参加後にはそのまま普通にトレーニング室を利用することが可能です。

大人であれば1回400円で利用できる豊洲西小学校のトレーニング室とプール。気軽なフィットネスに良さそうですね！ダイエットしたい人にピッタリです。